| А я всё же считаю методику Рустема Агмалетдиновича
имеющей право на существование. Всё дело в том, что не
так уж много спортсменов способно неуклонно следовать
рекомендациям тренера, правильно и чётко вырабатывать
и шлифовать технику. В частности, это проблема таких
казанских штангистов, как Марат Мадьяров, Сергей
Филягин и пр.
Вот, кстати, аналогия с современным боксом. Леннокс
Льюис - очень техничный боксёр, но он, судя по всему,
не очень силён физически. Он силён просто для своей
весовой категории. Однако Леннокс успешно бился с
такими "монстрами", как Дэвид Туа и пр., у которых
силищи немеряно, но которые в то же время корявы,
нетехничны, не умеют рационально расходовать свои
силы. И никто из подобных "монстров" так и не смог
справиться с явно уступающим им в физическом плане
Ленноксом.
Аналогичные примеры имеются и в тяжёлой атлетике.
Спортсмен может быть очень хорошо развит физически, но
с корявой техникой он никогда не поднимет то, на что
способен.
Что касается разминки, то я согласен и с Составителем,
и с Рустемом Агмалетдиновичем. То есть разминаться
надо обязательно, причём поначалу в замедленном темпе,
тщательно разогревая большинство мышц. Я сам
неоднократно получал травмы (к счастью, не самые
серьёзные - за исключением болей в левом запястье)
именно из-за плохой разминки и несоблюдения техники.
Растирание мышц всевозможными жгучими мазями в
дополнение к разминке - оно действительно полезно.
Единственный момент, по которому я не согласен с
Хайруллиным, это то, что можно называть его "весовой
политикой" - всё-таки слишком уж часто Рустем
Агмалетдинович опасается прибавить атлету на штангу
вес, проверить его "на прочность". | |