Тема: Re: Спортивная медицина и тренинг
Автор: CuPoTKa
Дата: 11/07/2004 00:12
 
Уважаемый Андрей, если у Вас после тяжелоатлетических 
движений болят плечевые суставы, то Вам, наверно, 
лучше всего резко снизить на время нагрузку на руки 
(можно одновременно повысить её на ноги, то есть 
целенаправленно заняться приседаниями) и обратиться к 
врачу.

Вообще, есть мази на основе хондроитина, но сам я ими 
не пользовался, поэтому по данной части ничего 
рекомендовать не буду.
 

Просмотр всех сообщений по данной теме
Полный список

Тема Автор Дата
Спортивная медицина и тренинг Андрей 05/07/2004 13:17
Re: Спортивная медицина и тренинг CuPoTKa 11/07/2004 00:12


   ,  
Weightlifting database Weightlifting database