Тема: Об одном трёхкратном олимпийском чемпионе
Автор: Составитель
Дата: 07/06/2004 18:15
 
Не так давно я пообещал на этом форуме, что объясню, 
почему Кахи Кахиашвили, трёхкратный олимпийский 
чемпион, человек,повторивший мировой рекорд в толчке 
для категории 90 кг, является в этом самом толчке - 
точнее, в толчке от груди - увы, самой настоящей 
"корягой". 

Обратиться к данной теме мне показалось необходимым 
после того, как я прочитал здесь на форуме следующие 
слова, написанные одним уважаемым мной человеком:

"Я... считаю, что атлет не может мгновенно перейти от 
точки достижения максимальной скорости к уходу под 
штангу. Мне кажется, что это невозможно по причине 
инерции движения тела атлета. Тело, которое разгоняет 
штангу, не может в какой-то момент (например, в момент 
достижения максимальной скорости) мгновенно поменять 
движение на противоположное. А потому главной задачей 
атлета становится следующая: не затягивать чересчур 
движение своего тела вверх - чтобы штанга не потеряла 
необходимую (для достижения нужной высоты её подъёма) 
скорость. 

К.Кахиашвили решает данную задачу по-другому, а 
именно - он не доводит выталкивание до конца, то есть 
до достижения максимальной скорости.

...Напишу несколько слов о его технике... Кахиашвили 
не заканчивает ни подрыв, ни выталкивание. Его ноги не 
выпрямляются в коленях, не говоря уже о выходе на 
носки и подъёме плеч. Значит, он не добирает до той 
максимальной скорости, которую способен придать 
штанге. Следовательно, больше должна быть и та сила, с 
которой Кахиашвили вынужден воздействовать на штангу 
после окончания посыла. Это хорошо видно из цифр 
графиков толчка Ботева и Кахиашвили. Ботев при 
Vmax = 1,81 м/сек прикладывает силу 89% от веса 
штанги, а Кахи при Vmax = 1,59 м/сек действует на 
штангу с силой 109% от веса штанги. Какой из этих двух 
вариантов воздействия на штангу лучше, я решить 
затрудняюсь. Видимо, каждый атлет в зависимости от 
своих скоростно-силовых возможностей приходит в 
процессе тренировок к какому-то одному из указанных 
вариантов."

Итак, упомянутый уважаемый мной человек (уважаемый 
в первую очередь именно за то, что является очевидно 
неординарной личностью), оказывается, затрудняется 
сделать выбор между двумя вариантами "воздействия на 
штангу", не может решить, какой из этих вариантов 
лучше. Как мне кажется, сделать совершенно очевидный 
выбор данному человеку, несмотря на всю его 
неординарность, мешает старая, традиционная наша 
"болезнь" - преклонение перед авторитетами.

"Ну как же, - рассуждаем мы обычно, - разве может 
великий атлет быть "корягой", разве можно оскорблять 
прославленного чемпиона даже подозрениями в 
нетехничности? Если человек поднял рекордный, небывалый
вес, то, значит, он поднял его с использованием всех-
всех-всех возможностей, в том числе и технических. 
Следовательно, техника любого чемпиона филигранна уже 
в силу того, что он - чемпион. А если он вдобавок 
ещё и трёхкратный чемпион, да к тому же ещё чемпион не 
простой, а олимпийский, то тут уж надо вообще падать 
замертво и не издавать ни звука по поводу его техники -
она поистине божественна."

Но на самом деле подобные рассуждения с придыханием о 
чемпионах неверны в корне: на сегодня возможности 
людей ещё далеко не исчерпаны, иными словами, штангу 
рекордного на сегодня веса можно поднять с 
использованием далеко не всех человеческих 
возможностей, то есть, в частности, с существенными 
провалами в области техники при соответствующем 
повышеннии физической силы.

Именно так и обстоит дело с Кахиашвили. В своём 
подъёме от груди он допустил очевидную, элементарную 
ошибку, и не будь он великим чемпионом и обладателем 
дикой силы ног, эта техническая ошибка стала бы 
очевидной сразу для всех, и Кахиашвили поставили бы в 
один ряд с любым только что записавшимся в секцию 
корявым новичком (пусть даже и готовым дать 
торжественную клятву: я, мол, "в зависимости от 
своих скоростно-силовых возможностей" обязательно 
приду "в процессе тренировок" к своему особому 
"варианту" подъёма штанги).

Итак, в который уже раз на данных форуме и сайте 
отвечаю на вопрос: что такое техничность и что такое 
корявость? Техничность - это способность максимально 
рационально, с использованием возможно меньших 
энерго-силовых затрат произвести какое-то спортивное 
действие (например, поднять штангу, прыгнуть в высоту 
или бросить противника). Или, что то же самое, это 
способность получить возможно больший спортивный 
результат с использованием фиксированных энерго-
силовых затрат. 

В свою очередь, корявость - это нечто противоположное 
техничности, это неспособность действовать рационально 
в энерго-силовом плане, это то, что ведёт к повышенным 
затратам сил или энергии. Иными словами, корявый атлет 
вынужден прикладывать повышенные силу или 
энергозатраты, техничный же атлет, напротив, 
прикладывает пониженные силу или энергозатраты. 
Прекрасно об этом зная, тренеры всячески борются с 
корявостью своих воспитанников и тем самым добиваются 
от них техничности в выполнении движений.

Как же в свете всего изложенного выглядит рекордный 
толчок Кахи Кахиашвили? А вот как.

На той же самой Олимпиаде в Атланте, где поднимал 
штангу Кахиашвили, выступали ещё два достаточно 
известных атлета: некто Стефан Ботев и Андрей Чемеркин 
(последний, кстати, вряд ли может быть признан 
образцом техничности). Вот со скоростно-силовыми 
показателями именно этих двух атлетов я и сравню 
скоростно-силовые показатели Кахиашвили.

Чемеркин, имея больший, чем у Кахиашвили, рост, ушёл в 
менее амплитудный предпосыльный присед: Кахиашвили 
ушёл на 22 см, Чемеркин - только на 19 см. Казалось 
бы, на более тупых углах ноги Чемеркина должны были 
развить бОльшую относительную (относительно веса 
штанги) силу, чем у Кахиашвили - однако на самом деле 
Кахиашвили своими согнутыми почти до 90 градусов 
ногами развил силу, равную 191% от веса своей штанги, 
в то время как Чемеркин своими едва согнутыми ножищами 
смог развить силу, равную только 178% от веса своей 
штанги. Эти силы, кстати, мало отличаются и по своим 
абсолютным величинам: ноги Чемеркина развили силу в 
463 кг, а ноги Кахиашвили - в 449 кг. Разница между 
этими величинами всего 14 кг, в то время как разница в 
весах штанг атлетов составляла 25 кг (у Чемеркина - 
260 кг, у Кахиашвили - 235 кг).

Теперь я сравню Кахиашвили с Ботевым. У Ботева в 
момент достижения максимальной скорости при 
выталкивании сила, которую прикладывали к штанге руки, 
составляла 89% от веса штанги (то есть 222,5 кг). У 
Кахиашвили же в аналогичный момент руки прикладывали к 
грифу штанге силу, равную 109% от веса штанги, то есть 
259 кг. И это при том, что Кахиашвили весил меньше 
99 кг, а Ботев чуть больше 123 кг, то есть 
превосходство в силе рук должно было иметь место у 
более тяжёлого Ботева. А оно реально было у более 
лёгкого Кахиашвили. Который в итоге поднял также более 
лёгкую, чем Ботев, штангу.

Почему же сие произошло? Почему более сильный атлет 
поднял меньший вес? Ответ на данные вопросы очевиден: 
потому, что более сильный атлет, то есть К.Кахиашвили, 
был нетехничен, коряв.

В чём же заключалась его нетехничность? Да в 
элементарщине - в недовыпрямлении ног, в 
преждевременном уходе под штангу. 

В тяжёлой атлетике, как и везде, наиболее высоких 
результатов при фиксированных возможностях можно 
достичь только при максимальном использовании всех 
этих возможностей. Поэтому, например, обучающие 
новичков рывку грамотные тренеры постоянно настаивают 
на том, чтобы перед уходом в подсед их воспитанники 
обязательно как можно больше "раскрывались", 
выпрямляли ноги, тянулись на носочках, до предела 
поднимали плечи - и только после этого переходили к 
подседу. Для грамотных тренеров совершенно очевидно, 
что если не выполнить все эти действия, если поспешить 
с уходом в подсед, то может оказаться, что подседать 
будет просто некуда, поскольку штанга не поднята на 
необходимую для залезания под неё высоту.   
 
Во взятии на грудь согласно современной (в корне 
неправильной) концепции ухода в возможно более низкий 
сед, максимальное раскрытие становится не только не 
актуальным, но даже вредным - на такое раскрытие, на 
дополнительный подъём штанги на совершенно ненужную (в 
свете последующего ухода в низкий сед) высоту 
приходится тратить силы, которые очень скоро 
становятся остро нужны атлету для дальнейшего подъёма.

А вот в толчке от груди в корне неправильные подъёмные 
концепции пока, слава народу, ещё не господствуют, в 
толчке от груди атлеты пока стремятся поднимать штангу 
рационально, то есть не только за счёт глубины ухода, 
но также и за счёт высоты подброса. И вот в этом-то 
последнем компоненте преждевременно уходящий под 
штангу Кахиашвили откровенно слабоват. Во-первых, 
несмотря на дикую силу ног, штанга оказалась у 
Кахиашвили перед уходом разогнана до меньшей скорости, 
чем у эталонно корявого Чемеркина, а во-вторых, 
несмотря на предпосыльный подсед 
двадцатидвухсантиметровой глубины (против 
девятнадцатисантиметрового подседа Чемеркина), общий 
путь разгона штанги составил у Кахиашвили всё те же 
22 см, в то время как у Чемеркина этот путь составил 
19 + 7 = 26 см. В результате у Кахиашвили штанга 
приобрела скорость 1,59 м/сек, а у Чемеркина - 
1,79 м/сек.

Вследствие всего перечисленного Кахиашвили по сравнению
с Чемеркиным потерял из-за недораспрямления ног, из-за 
преждевременного ухода в подсед следующее: 7 см 
прямого подъёма штанги и 3,45 см высоты подлёта штанги 
из-за меньшей скорости разгона. Итого Кахиашвили по 
сравнению с Чемеркиным недобрал примерно 10,5 см 
подъёма штанги. 

Эти 10,5 см Кахиашвили всё-таки смог скомпенсировать -
за счёт бепрецедентно низкого (ниже "мёртвой" точки) 
полуподседа, близкого к седу пауэрлифтёров. В этом 
крайне неудобном для приложения больших усилий 
положении Кашиашвили, слава труду, сумел мгновенно, в 
доли секунды, приложить силу в 315 кг (реально ещё 
большую, поскольку тут помимо 
двухсоттридцатипятикилограммовой штанги Кахиашвили 
нужно было останавливать ещё и своё почти 
стокилограммовое тело). 

Ну что же, если нет техники, то веса приходится брать 
дикой, непомерной силищей. Которой в тяжёлой атлетике, 
вообще-то, можно было бы найти более полезное 
применение.
 

Просмотр всех сообщений по данной теме
Полный список

Тема Автор Дата
Об одном трёхкратном олимпийском чемпионе Составитель 07/06/2004 18:15
Об "анализе" Составителем толчка Кахиашвили Оппонент 06/07/2004 15:02
Об "анализе" Составителем толчка Кахиашвили MOVLADI 06/07/2004 15:19
Ещё раз о техничности-нетехничности Составитель 07/07/2004 14:09


Free counters!    ,  
Weightlifting database Weightlifting database