Тема: Ещё одна занимательная (надеюсь) и полезная задача
Автор: Составитель
Дата: 06/06/2004 17:43
 
При жиме стоя из-за головы наиболее трудным (особенно 
для сильно сутулых людей, к числу которых, увы, 
принадлежу я сам) является отрыв штанги от плеч - а 
дальше всё проходит более-менее легко. 

При жимовом же швунге с включением всей силы ног отрыв 
от плеч вообще не чувствуется - на околопредельных 
весах проблемы возникают тут только с дожимом. 

Недавно я обнаружил одно заинтересовавшее меня 
явление: если со штангой жимового веса на плечах 
делать движение, аналогичное посылу в жимовом швунге, 
но только медленное (то есть имеющее такую скорость, 
чтобы в конце этого движения ни пятки не отрывались от 
пола, ни штанга не отрывалась от плеч), то подъём, 
отрывание руками штанги от плеч после такого 
медленного "псевдопосыльного" движения всё равно очень 
существенно облегчается.

Ещё раз: все мы, штангисты, привыкли к тому, что 
подъём штанги облегчается в том случае, если штанга 
разогнана, имеет какую-то направленную вверх скорость, 
пользуясь которой, руки и дожимают штангу. А если 
штанга не имеет вертикальной скорости, то её уже 
приходится жать с самого начала со значительным 
усилием. 

И вот я обнаружил следующее: если подготовить руки к 
жиму из-за головы, а ногами сделать такое достаточно 
медленное посыльное движение, что от него ни тело, ни 
штанга не подлетят ни на сантиметр, остановятся, 
замрут в точке выпрямления, то сразу после окончания 
этого медленного движения начинать поднимать штангу 
всё равно оказывается значительно легче, чем при 
нормальном, силовом жиме из-за головы.

Как почти и всегда, нечто с виду удивительное имеет 
достаточно простое объяснение. Весьма просто 
объясняется и это необычное явление. 

Мне интересно: догадается ли кроме меня и Вадима ещё 
кто-то из посетителей данного форума о том, как 
объясняется описанное явление? (То есть Вадим до 
прошествия недели с момента опубликования этого 
сообщения свой ответ пусть пока не пишет. Если же 
Вадим до решения не додумается и не напишет его уже и 
в течение последующей недели, то тогда ровно через две 
недели решение своей задачи опубликую я сам.)

Если, кстати, кому-то нужны какие-то уточнения условий 
задачи, то я готов их дать - но только так, чтобы они 
не натолкнули на решение.
 

Просмотр всех сообщений по данной теме
Полный список

Тема Автор Дата
Ещё одна занимательная (надеюсь) и полезная задача Составитель 06/06/2004 17:43
Ещё одна занимательная (надеюсь) и полезная задача CuPoTKa 06/06/2004 21:52
Ещё одна занимательная (надеюсь) и полезная задача Составитель 07/06/2004 11:49
Re: Ещё одна занимательная (надеюсь) и полезная задача UgLy 07/06/2004 17:14
Re: Ещё одна занимательная (надеюсь) и полезная задача Составитель 08/06/2004 14:35
Re: Ещё одна занимательная (надеюсь) и полезная задача UgLy 08/06/2004 16:05
Re: Ещё одна занимательная (надеюсь) и полезная задача Составитель 08/06/2004 20:03
Ещё одна занимательная (надеюсь) и полезная задача CuPoTKa 08/06/2004 00:22
Re: Ещё одна занимательная (надеюсь) и полезная задача Составитель 08/06/2004 15:18
Ещё одна занимательная (надеюсь) и полезная задача CuPoTKa 08/06/2004 16:44
Ещё одна занимательная (надеюсь) и полезная задача VadimPro 08/06/2004 18:02
Эффекты а-ля СТО у Неизвестноктожка 24/06/2004 12:31
Эффекты а-ля СТО у "стремительного велосипедиста" VadimPro 24/06/2004 22:08
Эффекты а-ля СТО у "стремительного велосипедиста" Составитель 25/06/2004 13:32
Эффекты а-ля СТО у "стремительного велосипедиста" UgLy 25/06/2004 17:16
Эффекты а-ля СТО у "стремительного велосипедиста" VadimPro 25/06/2004 21:43
Эффекты а-ля СТО у "стремительного велосипедиста" Составитель 28/06/2004 19:36
Детальный разбор парадокса с велосипедистом VadimPro 29/06/2004 10:37
Эффекты а-ля СТО у "стремительного велосипедиста" UgLy 01/07/2004 14:54
Моё решение задачи Составителя VadimPro 17/07/2004 19:48
Re: Ещё одна занимательная (надеюсь) и полезная задача VadimPro 07/06/2004 17:27
Re: Ещё одна занимательная (надеюсь) и полезная задача Юрий Иванов 09/06/2004 13:35
Re: Ещё одна занимательная (надеюсь) и полезная задача Составитель 09/06/2004 20:52
Re: Ещё одна занимательная (надеюсь) и полезная задача VadimPro 10/06/2004 21:24
Re: Ещё одна занимательная (надеюсь) и полезная задача Юрий Иванов 11/06/2004 17:36
О скоростях и ускорениях VadimPro 18/06/2004 22:08


Free counters!    ,  
Weightlifting database Weightlifting database