| Уважаемый Вадим, в своей статье "О силе рук при взятии
штанги на грудь" Вы написали:
"Между 14-м и 15-м кадрами диски тормозятся уже силой
602 Н. Между кадрами 15 и 16 сила торможения равна
2502 Н (255 кг), между кадрами 16 и 17 сила равна
4217 Н (430 кг), между кадрами 17 и 18 - 5806 Н (592
кг) и, наконец, максимальная сила торможения
наблюдается между кадрами 18 и 19 и равна она 6700 Н,
что эквивалентно удержанию 684 кг. Конечно, такое
усилие длится всего лишь доли секунды и является не
чем иным, как ударом штанги о плечи в нижней точке
торможения".
Ваши слова про удар штангой о плечи наверняка ласкают
слух Составителя, который как раз и борется с этим
явлением во взятии на грудь в сед методом ослабления
подрыва или полного искоренения подседа.
Хочу, однако, разочаровать Составителя и обратить Ваше
внимание на то, что никакого удара здесь нет.
Между кадрами 15 и 16 сила возросла более чем в 4 раза
по сравнению с силой между кадрами 14 и 15: с 602 Н до
2502 Н. Это случилось потому, что на кадре 15 штанга
легла на грудь. Не ударила, а мягко легла. И далее
атлет тормозил штангу, которая уже лежала на его
плечах. Следовательно, максимальное усилие в 6700 Н
представляет собой не удар штанги о плечи, а
достижение атлетом нижней точки подседа и полной
остановкой движущейся вниз штанги. | |