Тема: Ещё раз о "мёртвых" точках
Автор: VadimPro
Дата: 08/04/2004 13:09
 
Уважаемый Чумбурмучка, Ваши рассуждения совершенно 
логичны, но Вы, к сожалению, допустили ошибку ещё на 
этапе постановки задачи. 

Приняв за данность, что при жиме минимальная сила 
достигается в "мёртвой" точке и что равна она якобы 
весу 150 кг, Вы тем самым заложили в условие задачи 
противоречие, с которым в конце концов и столкнулись. 
Я уже писал об этом Составителю, и повторяю Вам: 
минимальная сила при жиме развивается не в "мёртвой" 
точке, а до неё - в так называемой "мёртвой зоне". И 
уже само снижение скорости при подходе к "мёртвой" 
точке свидетельствует о том, что сила, действующая на 
штангу на этом этапе, меньше её веса - то есть меньше 
150 кг. Реальный график сил выглядит несколько иначе, 
чем Вы его себе представили.

При старте сила лежит выше прямой линии средней силы и 
постепенно по мере набора штангой скорости к ней 
приближается (снижение силы происходит тут в 
результате увеличении скорости движения). В точке, где 
набор штангой скорости заканчивается (а это значит, 
что сила сравнялась с весом штанги), линия силы 
касается прямой средней силы (являющейся одновременно 
ещё и весом штанги), затем, если некоторое время 
скорость жима не меняется, реальная сила совпадает со 
средней. Далее из-за изменения плеч рычагов сила 
падает ниже веса штанги и штанга начинает терять 
скорость - при этом график силы, понятно, идёт уже под 
прямой средней силы и где-то на этом участке достигает 
точки минимума. При этом из-за снижения скорости 
движения сила начинает расти (несмотря даже на 
"невыгодность" соотношения плеч рычагов), а значит, 
график силы приближается снизу к прямой линии средней 
силы (веса штанги). При этом сама штанга всё равно ещё 
теряет скорость, поскольку сила рук меньше веса 
штанги. И в момент максимального приближения скорости 
штанги к нулевой отметке (реально это всё равно некая 
очень маленькая скорость) сила, развиваемая атлетом, 
поднимается до величины в 150 кг и, следовательно, 
линия силы касается прямой средней силы (веса штанги), 
но уже снизу. Далее, пока не минуется "мёртвая" точка, 
линии силы и средней силы идут некоторое время вместе 
и после прохода  "мёртвой зоны" сила мышц опять 
начинает расти, штанга набирает скорость, а линия силы 
поднимается над прямой средней силы (веса штанги). 
Затем из-за набора скорости сила сокращения мышц опять 
снижается и набор скорости приостанавливается - в этот 
момент сила опять опускается до веса 150 кг и 
сливается с прямой линией. 

Пока скорость не меняется, сила равна весу штанги, то 
есть линия силы и средняя линия идут вместе, затем, 
если в конечной точке штанга останавливается, то это 
означает, что где-то на финальном участке штанга 
теряла скорость, а следовательно, сила воздействия 
была ниже веса штанги. То есть в финальной фазе 
движения линия силы опять опустилась ниже средней силы 
(веса штанги). 

Таким образом, если посчитать площади под кривой 
линией реальной силы и прямой линией средней силы, то 
эти площади совпадут (сумма площадей под кривой на 
участках, идущих над прямой линией, компенсируется 
суммой площадей между прямой и кривой линией на тех 
участках, где кривая была ниже прямой линии). 

Ещё раз: в "мёртвой" точке развивается далеко не 
минимальная сила, потому как тут сила наиболее близка 
к статической (если не считать стартовой точки), и 
даже то, что она развивается в неудобном месте, не 
компенсирует роста силы за счёт практически полной  
остановки штанги. Действительно же минимальная сила 
развивается при жиме на этапе до "мёртвой" точки, хотя 
статическая сила в этих точках и выше, чем в самой 
"мертвой" точке, но из-за относительно высокой 
скорости движения сила тут падает ниже, чем в самой 
"мёртвой" точке, которую штанга минует на очень 
небольшой скорости.  

Я на этот момент особо упирал в одном из ответов 
Составителю - так что, уважаемый Чумбурмучка, будьте 
внимательнее.
 

Просмотр всех сообщений по данной теме
Полный список

Тема Автор Дата
О силе воздействия на штангу при толчке от груди VadimPro 15/03/2004 12:47
Re: О силе воздействия на штангу при толчке от груди Чумбурмучка 16/03/2004 21:24
Эх, опубликую побыстрее, пока не опередили... Составитель 29/03/2004 10:54
Re: Эх, опубликую побыстрее, пока не опередили... VadimPro 29/03/2004 18:52
Ещё немного критических замечаний VadimPro 30/03/2004 12:03
Ещё меньше критических замечаний Составитель 02/04/2004 09:56
Re: Ещё меньше критических замечаний VadimPro 02/04/2004 19:28
Совсем мало критических замечаний Составитель 02/04/2004 20:58
Точки над "ё" (надеюсь) VadimPro 06/04/2004 13:36
Re: Точки над "ё" (надеюсь) Чумбурмучка 07/04/2004 22:43
Уважаемый Вадим, Ваши надежды оправдались Составитель 07/04/2004 23:10
У нашей "ё" точек будет больше, чем обычно VadimPro 08/04/2004 11:57
Ещё раз о "мёртвых" точках VadimPro 08/04/2004 13:09
Ещё раз о "мёртвых" точках Чумбурмучка 08/04/2004 16:32
Вот, нашёл наглядное пособие... VadimPro 08/04/2004 17:03


   ,  
Weightlifting database Weightlifting database