Тема: Re: О силе рук при взятии штанги на грудь
Автор: VadimPro
Дата: 30/03/2004 14:31
 
Уважаемый CuPoTKa, переход от силового стиля к
скоростному в тяжёлой атлетике, безусловно, уже 
произошёл, но вот место это имело не в пятидесятых 
годах прошлого века, а гораздо раньше. Данный процесс 
оказался просто растянутым во времени и завершился с 
отменой жима.

Однако суть упомянутого перехода - вовсе не 
предпочтение скорости силе, как Вы полагаете. По сути, 
данный процесс был связан с вытеснением силы рук и 
вообще силы мышц верха тела силой более мощных мышц 
ног. Всё это время тяжёлая атлетика вырабатывала
такой способ подъёма штанги, при котором основную роль 
взяли бы на себя самые мощные мышцы человеческого 
тела. Достигнуто сие было, понятно за счёт разгона 
ногами штанги до высоких скоростей при подрыве и 
посыле.

Причём изначально, как я понимаю, штангу вообще 
разгоняли так, чтобы её можно было взять в полустойку. 
Применение "ножниц" позволило подхватывать штангу на 
грудь на меньшей высоте, а значит, понизились и те 
скорости, до которых стали разгонять штангу.

Я, увы, не очень хорошо знаком с историей тяжёлой 
атлетики и не имею понятия о тех скоростях, при 
которых штангу брали в полустойку, но то, о чём я 
пишу - это не история, а физика. Чем выше подлетает 
штанга после разгона, тем выше будет её скорость при 
разгоне (если, конечно, уже после разгона штангу
не поднимали простой силой рук - что могло быть более-
менее эффективно при тех весах, которые брали в 
полустойку).

Итак, первоначальная тенденция избавления рук от 
работы при тяжелоатлетических движениях сопровождалась 
увеличением скорости разгона штанги за счёт силы ног. 
Но вот освоение движений, позволяющих брать штангу на 
меньшей высоте (например, подъём на грудь в средние 
"ножницы") должно было сопровождаться уменьшением 
скорости разгона штанги и увеличением веса самой
штанги - то есть это уже пошёл тот процесс, о котором 
я и писал: замена скоростных движений ног на силовые. 
Переход к взятию штанги в сед также должен был 
сопровождаться (и, похоже, реально сопровождался) 
уменьшением скоростей разгона штанги.

Ведь 1,3 м/сек у Ботева при подрыве - это уже всё-таки 
не те примерно 1,8 м/сек, которые потребовались бы ему 
для взятия штанги в средние "ножницы". Так что 
отмеченная мной тенденция тут явно налицо. Другой 
вопрос - приведёт ли следование данной тенденции к 
увеличению тяжелоатлетических результатов?
 

Просмотр всех сообщений по данной теме
Полный список

Тема Автор Дата
Re: О силе рук при взятии штанги на грудь VadimPro 26/03/2004 10:31
Re: О силе рук при взятии штанги на грудь Составитель 26/03/2004 16:40
Re: О силе рук при взятии штанги на грудь VadimPro 26/03/2004 17:59
Re: О силе рук при взятии штанги на грудь CuPoTKa 27/03/2004 17:12
Re: О силе рук при взятии штанги на грудь VadimPro 29/03/2004 20:00
Re: О силе рук при взятии штанги на грудь CuPoTKa 29/03/2004 20:37
Re: О силе рук при взятии штанги на грудь VadimPro 30/03/2004 14:31
Re: О силе рук при взятии штанги на грудь CuPoTKa 30/03/2004 17:03
Re: О силе рук при взятии штанги на грудь Itsme 31/03/2004 12:01
Re: О силе рук при взятии штанги на грудь Оппонент 01/04/2004 12:21
Re: О силе рук при взятии штанги на грудь Чумбурмучка 01/04/2004 17:08
Re: О силе рук при взятии штанги на грудь Составитель 01/04/2004 17:26
Re: О силе рук при взятии штанги на грудь Itsme 01/04/2004 20:38
Re: О силе рук при взятии штанги на грудь Составитель 02/04/2004 12:39
Re: О силе рук при взятии штанги на грудь CuPoTKa 02/04/2004 16:14
Re: О силе рук при взятии штанги на грудь Составитель 02/04/2004 18:38
Re: О силе рук при взятии штанги на грудь CuPoTKa 03/04/2004 19:00
Re: О силе рук при взятии штанги на грудь Составитель 05/04/2004 11:54
Re: О силе рук при взятии штанги на грудь Itsme 05/04/2004 14:04
Re: О силе рук при взятии штанги на грудь Itsme 04/04/2004 21:12
Re: О силе рук при взятии штанги на грудь Составитель 05/04/2004 10:44
Re: О силе рук при взятии штанги на грудь CuPoTKa 05/04/2004 00:29
Re: О силе рук при взятии штанги на грудь Составитель 05/04/2004 11:12
Re: О силе рук при взятии штанги на грудь CuPoTKa 05/04/2004 17:00
Re: О силе рук при взятии штанги на грудь Составитель 19/04/2004 19:19
Re: О силе рук при взятии штанги на грудь CuPoTKa 20/04/2004 02:06
Re: О силе рук при взятии штанги на грудь Составитель 20/04/2004 12:31
Re: О силе рук при взятии штанги на грудь CuPoTKa 20/04/2004 22:35
Re: О силе рук при взятии штанги на грудь Составитель 21/04/2004 18:02
Re: О силе рук при взятии штанги на грудь Составитель 01/04/2004 16:50


   ,  
Weightlifting database Weightlifting database