Тема: Re: О силе воздействия на штангу при толчке от груди
Автор: Чумбурмучка
Дата: 16/03/2004 21:24
 
В конце концов все эти расчёты не отменяют очевидного 
факта - существенную потерю штангой набранной высоты 
при подъёме на грудь в "разножку". Даже в учебниках по 
тяжёлой атлетике есть рисунки, показывающие траекторию 
центра тяжести штанги при подъёме штанги на грудь 
способами "разножка" и глубокие "ножницы". Из этих 
рисунков ясно видно, что потеря набранной высоты при 
"разножке" на 20-30% больше, чем при "ножницах". 
Причём там же отмечается, что вставать из "разножки" 
(низкого седа) тяжелее, чем из низких "ножниц". 

Я думаю, что если использовать средние "ножницы" 
вместо низких, то потери высоты могут быть ещё меньше, 
а вставание из подседа ещё более лёгким.
 

Просмотр всех сообщений по данной теме
Полный список

Тема Автор Дата
О силе воздействия на штангу при толчке от груди VadimPro 15/03/2004 12:47
Re: О силе воздействия на штангу при толчке от груди Чумбурмучка 16/03/2004 21:24
Эх, опубликую побыстрее, пока не опередили... Составитель 29/03/2004 10:54
Re: Эх, опубликую побыстрее, пока не опередили... VadimPro 29/03/2004 18:52
Ещё немного критических замечаний VadimPro 30/03/2004 12:03
Ещё меньше критических замечаний Составитель 02/04/2004 09:56
Re: Ещё меньше критических замечаний VadimPro 02/04/2004 19:28
Совсем мало критических замечаний Составитель 02/04/2004 20:58
Точки над "ё" (надеюсь) VadimPro 06/04/2004 13:36
Re: Точки над "ё" (надеюсь) Чумбурмучка 07/04/2004 22:43
Уважаемый Вадим, Ваши надежды оправдались Составитель 07/04/2004 23:10
У нашей "ё" точек будет больше, чем обычно VadimPro 08/04/2004 11:57
Ещё раз о "мёртвых" точках VadimPro 08/04/2004 13:09
Ещё раз о "мёртвых" точках Чумбурмучка 08/04/2004 16:32
Вот, нашёл наглядное пособие... VadimPro 08/04/2004 17:03


   ,  
Weightlifting database Weightlifting database