| Дело было вовсе не в том, сколько тренировать жим и
сколько, к примеру, толчок и как распределять силы.
Дело было в переходе от силового стиля выполнения всех
упражнений к динамическому выполнению рывка и толчка.
В статье как раз и говорится, что кое-кто из
американцев уже перешёл на новый стиль, в то время как
советские атлеты ещё держались за старый. Силовое или
динамическое выполнение рывка и толчка является
отличием именно техники, коренным переворотом этой
самой техники выполнения тяжелоатлетических
упражнений. А то, что динамический стиль гораздо
прогрессивней, чем силовой - сомнения не вызывает. | |