| В тексте "Как улучшить толчок от груди?"
(http://olympic-weightlifting.ru/tolchok.htm) у Вас написано:
"Кстати, ещё очень желательно следить за тем, чтобы во
время разгона голова была в естественном положении,
гриф плотно прижат к горлу, глаза смотрели вперёд-
вниз, а в момент подлёта штанги голова пропускала гриф,
но сразу после "приземления" грифа на плечи вновь
занимала естественное положение. Почему всё это
желательно делать? Потому, что разгон штанги
оказывается более точным в том случае, если
производится не только на основании ощущений
вестибулярного аппарата, но и под контролем зрения."
У меня возникли сомнения. Почему нужно смотреть именно
вниз, а не вверх? По-моему, почти все штангисты
фиксируют свой взгляд на точке где-то наверху.
Кстати, это просто логичнее - смотреть в ту сторону, в
которую будет происходить движение. К тому же, есть
такая теория (общая спортивно-психологическая), что
нужно представлять себе конечное положение снаряда
(штанги, шайбы, мяча) в момент толчка (удара по шайбе).
Например, хоккеисты смотрят в ту точку ворот, куда
хотят забросить шайбу, а не на шайбу в момент удара. | |