Тема: Фиксирование взгляда
Автор: CuPoTKa
Дата: 03/01/2004 03:19
 
В тексте "Как улучшить толчок от груди?" 
(www.shtanga.kcn.ru/tolchok.htm) у Вас написано:

"Кстати, ещё очень желательно следить за тем, чтобы во 
время разгона голова была в естественном положении, 
гриф плотно прижат к горлу, глаза смотрели вперёд-
вниз, а в момент подлёта штанги голова пропускала гриф,
но сразу после "приземления" грифа на плечи вновь 
занимала естественное положение. Почему всё это 
желательно делать? Потому, что разгон штанги
оказывается более точным в том случае, если 
производится не только на основании ощущений 
вестибулярного аппарата, но и под контролем зрения."

У меня возникли сомнения. Почему нужно смотреть именно 
вниз, а не вверх? По-моему, почти все штангисты 
фиксируют свой взгляд на точке где-то наверху.

Кстати, это просто логичнее - смотреть в ту сторону, в 
которую будет происходить движение. К тому же, есть 
такая теория (общая спортивно-психологическая), что 
нужно представлять себе конечное положение снаряда 
(штанги, шайбы, мяча) в момент толчка (удара по шайбе).
Например, хоккеисты смотрят в ту точку ворот, куда 
хотят забросить шайбу, а не на шайбу в момент удара.
 

Просмотр всех сообщений по данной теме
Полный список

Тема Автор Дата
Фиксирование взгляда CuPoTKa 03/01/2004 03:19
Re: Фиксирование взгляда Составитель 08/01/2004 16:51
Re: Фиксирование взгляда CuPoTKa 10/01/2004 00:46
Re: Фиксирование взгляда Составитель 18/01/2004 13:01
Re: Фиксирование взгляда CuPoTKa 19/01/2004 02:19


Free counters! Спорт глазами Мовлади Абдулаева, тренера
тяжелоатлетов Weightlifting database Weightlifting database Мир тяжелой атлетики

Железный мир Силовые виды спорта в Твери и в Тверской области Тяжёлая атлетика глазами Артура Шидловского Польская штанга

Старые силовые Журналы США Силачи прошлого и настоящего Пауэрлифтинг от Петра Кравцова Библиотека материалиста

Извлечённое из интернета