| Мовлади, никаких разногласий с существующими законами
физики, физиологии и биомехники в поднятии штанги в
низкий сед нет. Есть очевидный, наглядный пример
неправильного, ненаучного использования и толкования
фактов. В компьюторном языке это называется
"garbage in, garbage out", что примерно означает: если
в программу загрузить дерьмовые данные, то и решение
она выдаст соответствующее.
Давайте представим, что перед нами стоит следующая
задача. Нам нужно поднять некий груз, допустим
двухпудовую гирю, на третий этаж. При этом выясняется,
что дверью мы воспользоваться не можем по каким-либо
причинам и мы вынуждены забросить гирю в окно.
Каждый разумный человек, даже не сведующий в законах
физики, засунул бы ее в окно первого этажа и тащил бы
ее до третьего этажа просто по лестнице. Некоторые же
люди, основываясь на мировом опыте и собственной
наблюдательности, посовтывали бы забросить гирьку в
окно второго этажа, зайти без гири, на легке, на
второй этаж и затем уже тащить гирю по лестнице до
третьего этажа. На возражения, что бросить гирю, да еще
32 кг, так высоко довольно трудно, они выдвигают
доказательства, что они сами когда-то легко это
проделывали с тенисным мячиком и что потом на третий
этаж вы прийдете со свежими ногами, что позволит вам
принести еще одну гирьку. Да, еще формулу ускорения
напишут для пущей важности.
Лично я понимаю, что в низкий сед можно толкнуть вес
больший, чем в полусед или "ножницы", только эта
техника сложнее в изучении и требует большой точности
в выполнении и отменной гибкости в суставах.
Про взятие на грудь в сед и говорить не приходится.
Эта техника уже зарекомендовала себя на практике и
каждому мало-мальски технически обученному спортсмену
известно без всяких формул, на собственном опыте,
что в сед штангу брать ЛЕГЧЕ, чем во всякого рода
полуседы, включая "ножницы".
P.S. Я тут ради интереса решил посмотреть на ту самую
венгерку Такач, которая использует "ножницы". У меня
дома как раз имеется видеозапись чемпионата мира среди
женщин 1998 года в Финляндии. Обнаружилось, что в
ножницы рвали и брали на грудь всего две спортсменки:
Erika and Maria Takacs, по-видимому, сестры.
Мария в первой попытке в толчке взяла на грудь 120 кг
в такие высокие "ножницы", что я уже было подумал о
запасе в 10-15 кг - но не смогла толкнуть этот вес.
Толкнула его во второй попытке, но не смогла взять на
грудь 125 кг, хотя и вытянула снаряд очень высоко.
Эрика в первой попытке толкнула 122,5 кг, но взяла на
грудь, хоть и в высокие ножницы, с трудом. Две
оставшиеся попытки на 127,5 кг, хотя штанга вылетала
довольно высоко, на грудь взять не смогла. К тому же,
Эрика сильно отбивает штангу при взятии на грудь и она
у нее летит по-дуге - ну просто как будто ее
тренировал сам Составитель. Заметим, что обе
спортсменки имеют одну и ту же проблему: взятие штанги
на грудь. Я уже не говорю о рывке. | |