Тема: Re: Вадиму Протасенко
Автор: VadimPro
Дата: 03/11/2003 17:43
 
Уважаемый Мовлади, Вы совершенно правы: без тренера в 
тяжёлой атлетике - никуда. Если бы я тогда всерьёз 
собирался заняться тяжёлой атлетикой, то обязательно 
обратился бы за помощью либо к Вам, либо к Сергею 
Васильевичу. Но какая тяжёлая атлетика может быть 
после 30-ти? Поздновато уже для начала. Осознавая сей 
факт, я даже и в мыслях не держал всерьёз заняться 
(даже сугубо для себя) этим видом спорта. Просто 
однажды захотелось, не отвлекаясь от обычных своих 
тренировок, попробовать силы в тяжелоатлетических 
движениях. Эти попытки и дали мне возможность сейчас 
оценить, что средние "ножницы" после подрыва - это 
вполне приемлемый выход для спортсмена, не владеющего 
обычной на сегодня техникой взятия на грудь в сед. 

Данное движение (средние "ножницы") более естественно, 
чем полный сед. Для того, чтобы взять штангу на грудь, 
я вскидывал её как можно выше, а затем, чтобы иметь 
возможность оказаться под штангой, как-то нелепо 
подгибал колени и весь как бы оседал (полноценный 
подсед я делать даже и не пытался). А нужно было всего-
навсего выставить одну ногу вперёд после того, как 
штанга взлетела на максимальную высоту. И я бы сам 
оказался под штангой, причём в устойчивом положении (в 
глубоком подседе больше всего пугает именно потеря 
равновесия). Но тогда я даже не подумал о подобной 
возможности, а тренировать глубокий подсед не стал - 
как заведомо безнадёжное дело. 

Что же касается Вашего совета воспользоваться 
тренерской помощью сейчас, то теперь такой возможности 
нет. Я уже года два как не тренируюсь в зале "Динамо" 
(правда, пару раз заходил в гости к Васильевичу). А 
этим летом вообще всё изменилось, зал арендовали 
коммерсанты из соседнего магазина "Атлетика" - говорят,
наставили там каких-то тренажёров и подняли плату чуть 
ли не до 1500 р. в месяц. Так что для тяжёлой атлетики 
там сейчас настали, извините за каламбур, тяжёлые 
времена. Хотя вроде бы кто-то говорил, что 
тяжелоатлетам обещали оставить возможность бесплатных 
тренировок. Но я точно не знаю, сам после этого с 
Васильевичем не разговаривал, только с чужих слов 
передаю.

А как у Вас дела за границей? Муслиму при возможности 
привет передавайте (я так понимаю, Вы с ним сейчас в 
разных странах?).
 

Просмотр всех сообщений по данной теме
Полный список

Тема Автор Дата
Моё мнение о двух обсуждаемых техниках VadimPro 29/10/2003 11:51
Re: Моё мнение о двух обсуждаемых техниках Составитель 31/10/2003 14:37
Вадиму Протасенко MOVLADI 02/11/2003 13:46
Re: Вадиму Протасенко VadimPro 03/11/2003 17:43
Re: Вадиму Протасенко MOVLADI 05/11/2003 14:09
Re: Моё мнение о двух обсуждаемых техниках VadimPro 04/11/2003 13:54
После некоторых размышлений... VadimPro 10/11/2003 17:09
Re: После некоторых размышлений... CuPoTKa 10/11/2003 18:55
Re: После некоторых размышлений... Составитель 31/12/2003 14:25


Free counters!    ,  
Weightlifting database Weightlifting database