Тема: Re: О технике становой тяги
Автор: Составитель
Дата: 21/08/2003 12:26
 
Уважаемый Вадим, спасибо Вам за ссылку. Прочитать 
интервью с К.Константиновым мне было, действительно, 
интересно. 

Кстати, во время недавней телетрансляции соревнований 
по академической гребле их комментатор сказал, что 
раньше существовал так называемый "ортодоксальный" 
стиль гребли, когда спортсмены гребли с высоко 
поднятыми головами и выпрямленными спинами. Эта дело 
имело место достаточно долго уже при начавшем 
господствовать среди высококвалифицированных атлетов 
нормальном, "круглоспинном" способе гребли. И 
понадобилась специальная публикация исследований 
какого-то крупного специалиста по академической 
гребле, чтобы "прямоспинный" способ канул наконец в 
Лету.

Однако напоминаю, что прибегать к "кривоспинному" 
способу выполнения тяги околопредельных можно только 
после хорошей, длительной прокачки мышц спины (типа 
той, которая происходит сама по себе у гребцов и 
грузчиков). И ещё напоминаю: саму "кривоспинную" тягу 
(особенно, её конец) нужно делать достаточно медленно.
 

Просмотр всех сообщений по данной теме
Полный список

Тема Автор Дата
О технике становой тяги VadimPro 20/08/2003 14:06
Re: О технике становой тяги Составитель 21/08/2003 12:26


Free counters!    ,  
Weightlifting database Weightlifting database