| На форуме сайта "Powerlifting от А до Я" Вы писали,
что есть мнение, что закачку спины через "козла"
придумал Алексеев, и ссылались на Медведева (на того
самого, который, по-Вашему, пишет "бестолковщину").
Меня ещё тогда терзали смутные сомнения: неужто такое
популярное в разных видах силового тренинга упражнение,
широко известное, например, даже в западных
бодибилдерских кругах, не знали до Алексеева? Сегодня
я спросил об этом тренера, и он сказал, что это
упражнение было давно известно и до Алексеева.
Например, когда он начинал тренироваться 40 лет назад,
это упражнение они уже делали.
Вы ведь, наверно, тоже застали те времена - так
неужели Вы тогда такого упражнения не знали? | |