Тема: Ещё немного о разных стилях тяги
Автор: VadimPro
Дата: 01/08/2003 21:24
 
Уважаемый Юрий, Вы написали:

"Составитель выдвигал тезисы: высоким и длинноногим -
"классика", низким и коротконогим - "сумо". 

Я с этим категорически не согласен. Почему - см. выше."

Насколько я понял, Ваше несогласие с Составителем 
заключается в том, что Вы считаете, что "сумо" даёт 
преимущество не только за счёт укорочения хода штанги, 
но также и за счёт того, что усилие, развиваемое 
мышцами в такой позиции, выше, чем в позиции классики. 
Правильно?

Мне это не кажется очевидным. Вот, кстати, и Олегу, 
судя по его сообщению, показалась, что позиция с 
расстановкой ног чуть шире, чем в "классике", но 
только с вывернутыми наружу коленями (как это имеет 
место быть при тяге в "сумо" у атлетов высокого роста) 
не очень удобна. 

Ещё один аргумент: попросите любого спортсмена любой 
категории оторвать автомобиль от земли за бампер. 
Спортсмен, не раздумывая, вне зависимости от того, как 
он тянет на соревнованиях, станет в позицию "классики".
Представляете ли Вы себе такую картину: подходит на 
"Стронгестмене" человек к автомобилю, расставляет 
ноги, как в "сумо", и начинает поднимать автомобиль? 
Я - не представляю. О чём-то это говорит? 

Ещё Вы написали: 

"Вообще, процент тянущих в "сумо" с 90-х годов и 
поныне увеличился очень значительно. Пожалуй, сейчас 
"классика" на соревнованиях - это редкость. На помосте 
уже давно фактически воцарился истинно лифтёрский 
стиль - "сумо"."
 
Но ведь причиной этого может быть вовсе не 
преимущество стиля "сумо" абсолютно для всех категорий 
спортсменов, а просто господствующее мнение, что стиль 
"сумо" эффективнее "классики" вне зависимости от роста 
спортсмена, и сейчас просто возросло число спортсменов,
которые никогда не тянули в "классике", а с самого 
начала по совету тренера или друзей стали тянуть в 
"сумо". Но как ни популярно становится "сумо" со 
временем, а все рекорды мира в тяге у супертяжей 
установлены именно в "классике".

Вообще, этот спор бесконечен. Но может быть очень 
легко разрешён. И представителям нашей спортивной 
науки уже давно пора провести нормальный анализ и 
расставить все точки над "ё". 

Для этого нужно взять группу людей разного роста, веса 
и возраста - человек 20-30. Людей абсолютно 
неподготовленных и никогда не тянувших ни в 
"классике", ни в "сумо" (дабы исключить эффект 
специфики тренировки). Затем нужно взять прибор для 
измерения становой силы - он есть в любом спортивном 
ВУЗе. И провести измерение становой силы в позициях 
"сумо" и "классики" при закреплении рукоятки на разных 
уровнях: на стартовой позиции, в позиции "мёртвой" 
точки и т.д. Не нужно делать никаких сложных 
биомеханических расчётов рычагов - по сравнительному 
графику силы в разных точках всё будет прекрасно 
видно. И если данный график покажет, что сила, 
развиваемая мышцами в позиции "сумо" выше, чем сила 
развиваемая в позиции "классики", я прекращу все 
споры. 

Кстати, интересно было бы сравнить различие становой 
силы в разных позициях и у спортсменов, 
специализирующихся на определённом виде тяги.
 

Просмотр всех сообщений по данной теме
Полный список

Тема Автор Дата
Re: Велика ли выгода от техники "сумо"? BlackPH 01/08/2003 19:10
Немного вступлюсь за Составителя VadimPro 01/08/2003 19:43
Одна фраза - квинтэссенция всего BlackPH 01/08/2003 19:55
Re: Одна фраза - квинтэссенция всего VadimPro 01/08/2003 20:12
Во вы тут понаписали... mad 01/08/2003 20:35
Re: Во вы тут понаписали... VadimPro 01/08/2003 20:40
Это уже проза жисти (штанга 220 см и не более) BlackPH 01/08/2003 20:56
Re: Это уже проза жисти (штанга 220 см и не более) UgLy 01/08/2003 21:07
Ещё немного о разных стилях тяги VadimPro 01/08/2003 21:24
Re: Ещё немного о разных стилях тяги Михан 01/08/2003 21:42
Re: Ещё немного о разных стилях тяги mad 07/08/2003 08:59
Re: Ещё немного о разных стилях тяги VadimPro 07/08/2003 09:34
Вадиму Протасенко mad 18/08/2003 11:50
Ещё раз о тяге VadimPro 18/08/2003 13:12


   ,  
Weightlifting database Weightlifting database