Тема: И вот ещё что...
Автор: VadimPro
Дата: 23/07/2003 20:19
 
Уважаемый Составитель, Вы провели интересный и 
показательный анализ. Но хочу высказать ещё несколько 
соображений. 

Размышляя о предпочтении того или иного вида становой 
тяги, стоит, по-видимому, проанализировать ещё и 
пропорции тела человека — особенно, в случае 
пограничной ситуации, то есть для атлета, так 
сказать, ╚среднего╩ роста, но имеющего относительно 
короткие ноги и длинную спину. При таких пропорциях 
тела расстановка ног до ширины дисков приведёт к 
большему уменьшению высоты подъёма, чем при длинных 
ногах и короткой спине. 

К тому же, длинная спина создаёт больший рычаг и 
требует более сильных мышц спины — так что атлету с 
длинной спиной может оказаться более выгодным держать 
её почти вертикально (как это и практикуется у 
"сумовиков"), а атлету с короткой спиной (меньшим 
рычагом) выгодно тянуть спиной ("классикой") и 
использовать тут преимущество короткого рычага.

И ещё одно соображение о возможных причинах 
предпочтения тренерами стиля "сумо": не следует 
забывать, что современный пауэрлифтинг немыслим без 
экипировки, поэтому при анализе преимуществ того или 
иного стиля выполнения упражнения следует учитывать и 
этот фактор.

Насколько мне известно, комбезы для тяги рассчитаны 
как раз на применение стиля "сумо". Перед началом 
упражнения атлет как бы "проседает" к штанге, а затем 
комбез помогает ему выпрямлять ноги. Как мне кажется
(пусть меня поправят, если я не прав) стартовая 
позиция в "классике" не приводит к такому же эффекту 
натяжения комбеза. На фотографиях с мировых первенств 
(например, 
http://www.powerlifting.ru/photo_video/meet_photos/wpc_
2002/) видно, что многие супертяжи, тянущие в 
"классике", вообще не используют экипировку (чего 
стоит одно леопардовое трико) — и это в WPС, где 
разрешена самая крутая экипировка. Потому не исключено,
что прогрессивность, выгода использования техники 
"сумо" заключается именно в возможности эффективно 
использовать экипировку для тяги.
 

Просмотр всех сообщений по данной теме
Полный список

Тема Автор Дата
Велика ли выгода от техники "сумо"? Составитель 19/07/2003 19:23
Re: Велика ли выгода от техники "сумо"? AGRIPPA 20/07/2003 15:20
Re: Велика ли выгода от техники "сумо"? Составитель 20/07/2003 15:23
Re: Велика ли выгода от техники "сумо"? Кот 21/07/2003 16:16
Re: Велика ли выгода от техники "сумо"? Составитель 21/07/2003 19:17
Re: Велика ли выгода от техники Николай Виткевич 21/07/2003 16:40
Re: Велика ли выгода от техники "сумо"? Составитель 21/07/2003 20:07
Re: Велика ли выгода от техники Николай Виткевич 22/07/2003 17:29
По поводу специализации DINOZAVR 22/07/2003 17:50
По поводу специализации Составитель 22/07/2003 17:54
Re: По поводу специализации Николай Виткевич 23/07/2003 11:36
Re: По поводу специализации Составитель 23/07/2003 11:40
Re: Велика ли выгода от техники "сумо"? DINOZAVR 23/07/2003 15:41
Re: Велика ли выгода от техники "сумо"? Составитель 24/07/2003 12:06
И вот ещё что... VadimPro 23/07/2003 20:19
Re: И вот ещё что... Составитель 24/07/2003 12:45
Re: Велика ли выгода от техники "сумо"? BlackPH 01/08/2003 19:10
Немного вступлюсь за Составителя VadimPro 01/08/2003 19:43
Одна фраза - квинтэссенция всего BlackPH 01/08/2003 19:55
Re: Одна фраза - квинтэссенция всего VadimPro 01/08/2003 20:12
Во вы тут понаписали... mad 01/08/2003 20:35
Re: Во вы тут понаписали... VadimPro 01/08/2003 20:40
Это уже проза жисти (штанга 220 см и не более) BlackPH 01/08/2003 20:56
Re: Это уже проза жисти (штанга 220 см и не более) UgLy 01/08/2003 21:07
Ещё немного о разных стилях тяги VadimPro 01/08/2003 21:24
Re: Ещё немного о разных стилях тяги Михан 01/08/2003 21:42
Re: Ещё немного о разных стилях тяги mad 07/08/2003 08:59
Re: Ещё немного о разных стилях тяги VadimPro 07/08/2003 09:34
Вадиму Протасенко mad 18/08/2003 11:50
Ещё раз о тяге VadimPro 18/08/2003 13:12


   ,  
Weightlifting database Weightlifting database