Добрый день.

Я очень хочу посмотреть программы тренировок турецких 
и китайских штангистов, облазил уже половину Сети и 
никак не могу найти ничего похожего :(

Может, кто-нибудь знает, где такие программы можно 
посмотреть, а если они у кого-то уже скопированы, то, 
может, он перешлёт мне их по почте?

Буду очень благодарен...