Тема: О постоянном увеличении силы без роста массы
Автор: LOMIK
Дата: 13/04/2003 12:36
 
Я обычный перворазрядник. Живу, качаюсь, и вот 
задумался: можно ли наращивать силу практически без 
прироста массы? Дело в том, что надавно у нас в 
институте проводились студенческие соревнования, и я 
стал свидетелем, как пятидесятипятикилограммовый 
парнишка выжал 105 кг. Ручонки у парня на вид были, 
как у меня запястья. 

Может, кому-то известен секрет ТАКОЙ силы? Тогда 
поделитесь им, пожалуйста.
 

Просмотр всех сообщений по данной теме
Полный список

Тема Автор Дата
О постоянном увеличении силы без роста массы LOMIK 13/04/2003 12:36
Re: О постоянном увеличении силы без роста массы Составитель 17/04/2003 09:03
Re: О постоянном увеличении силы без роста массы Телохранитель 15/06/2006 14:02
Re: О постоянном увеличении силы без роста массы Василий 25/06/2006 12:38


Free counters! Спорт глазами Мовлади Абдулаева, тренера
тяжелоатлетов Weightlifting database Weightlifting database Мир тяжелой атлетики

Железный мир Силовые виды спорта в Твери и в Тверской области Тяжёлая атлетика глазами Артура Шидловского Польская штанга

Старые силовые Журналы США Силачи прошлого и настоящего Пауэрлифтинг от Петра Кравцова Библиотека материалиста

Извлечённое из интернета