Тема: Ответ на ответ на ответ
Автор: Составитель
Дата: 13/02/2003 22:36
 
Уважаемый Оппонент, Tae-Hyun Kim получил удар "грифа 
по плечам сверху" вовсе не потому, что сильно подбил 
штангу (и она у него, как можно Вас понять, якобы 
начала неукротимо биться в руках), а потому, что 
существенно опередил её в уходе вниз - у него налицо 
та же самая ошибка, что и у Юрия Власова (см. два 
кадра кинограммы его взятия на грудь на

http://olympic-weightlifting.ru/podbiv2.htm).

Ваши аргументы против мощного подбива, против удара 
бёдрами по грифу являются, безусловно, новыми, я с 
такими ещё не сталкивался. Но аргументы эти не очень 
весомы.

Дело в том, что, как упругое тело, штанга подобна 
струне. Если звучащую струну не трогать, то она 
колеблется достаточно долго. Однако если положить на 
струну палец, то она мгновенно затихает, её колебания 
очень быстро угасают. То же самое происходит и с 
грифом штанги: держащие его руки быстро поглощают 
колебания, сразу же начинают резко уменьшать их
амплитуду.

Конечно, в некоторых случаях колебания грифа могут 
сыграть роковую роль - например, при подъёме от груди, 
где штанга с ещё "мотающимся" грифом балансирует на 
выпрямленных кверху руках. Но что касается взятия на
грудь, то тут колеблющийся снаряд оказывается, во-
первых, в куда более низком, а значит, куда более 
устойчивом для атлета положении, а во-вторых, при 
взятии на грудь в низкий сед то время, которое проходит
от возникновения колебаний до плотного контакта грифа 
с атлетом, как минимум, вдвое больше времени подъёма 
штанги от груди до фиксации в "ножницах" - то есть тут 
колебания затухают гораздо значительнее. (Если же
брать штангу не в низкий сед, а в полустойку-
полуприсед, то это положение, повторяю, чрезвычайно 
устойчиво: с одной стороны, оно достаточно низкО, а с 
другой, позволяет атлету маневрировать по помосту; сам 
же по себе удар грифом по дельтоидам не страшен - я 
видел, как артист узбекского цирка отбивал ударом 
плеча и передней стороной дельтоида подбрасываемые 
двухпудовые гири. Кстати о гирях: не возьмётесь ли, 
уважаемый Оппонент, объяснить, почему гири легче брать 
на грудь и рвать именно с использованием не прямо 
вертикального, а "кривовертикального", качелеподобного 
движения?)

Конечно, без горизонтального разгона штанги можно и 
обойтись (особенно при взятии её на грудь - здесь 
можно вообще ограничиться существенно экономящей силы 
относительно медленной становой тягой). Но когда
требуется максимально сильный вертикальный разгон, 
когда требуется максимальный подъём, то тут необходимо 
прибегать к технике, к хитрым обходным манёврам.

В общем, на самом деле удар бёдрами по грифу, 
приводящий к появлению горизонтальной составляющей в 
траектории движения штанги - это в целом чрезвычайно 
полезное явление, избежать которого некоторые атлеты
стараются лишь под влиянием своих консервативно 
настроенных наставников.
 

Просмотр всех сообщений по данной теме
Полный список

Тема Автор Дата
Большой ответ Оппоненту Составитель 13/02/2003 13:16
Составителю на большой ответ Оппонент 13/02/2003 22:10
Ответ на ответ на ответ Составитель 13/02/2003 22:36
Re: Ответ на ответ на ответ Оппонент 14/02/2003 09:18
Re: Ответ на ответ на ответ Составитель 14/02/2003 09:34
Об ударе бёдрами Оппонент 01/06/2003 10:58
Re: Об ударе бёдрами Составитель 01/06/2003 11:22
Re: Об ударе бёдрами Оппонент 01/06/2003 11:43
Re: Об ударе бёдрами Составитель 01/06/2003 11:49
Ещё одна причина слабого отклонения тяжеловесов Составитель 01/06/2003 12:08
Re: Ещё одна причина слабого отклонения тяжеловесов Оппонент 01/06/2003 12:22
О взятии штанги на грудь Оппонент 14/02/2003 10:15
Re: О взятии штанги на грудь Составитель 14/02/2003 20:15
Re: О взятии штанги на грудь Оппонент 14/02/2003 20:25
Re: О взятии штанги на грудь Составитель 14/02/2003 20:38
О взятии штанги на грудь Оппонент 15/02/2003 09:39
Re: О взятии штанги на грудь Составитель 15/02/2003 10:55


   ,  
Weightlifting database Weightlifting database