Уважаемый Составитель, я сторонник мощного и взрывного 
подрыва, но противник удара бёдрами по грифу во время 
подрыва - что и является предметом нашего с Вами 
спора. Я не хочу сейчас опять заблудиться в
терминологии и поэтому буду применять только 
общепринятые термины.

Согласитесь, что во время удара бёдрами возникает 
горизонтально направленная сила, которая, независимо 
от того, отлетает атлет или нет, действует на снаряд. 
Поскольку Вы вели речь именно о взятии на грудь, то и 
продолжим об этом. Доводилось ли Вам видеть, когда 
атлеты высокого класса после выполнения упражнения 
"толчковая тяга" с большим весом, выполняют 2-3 
подрыва из положения высокого виса? Штанга при этом не
только звенит, но и заметно прогибается. Заметьте, что 
прогиб грифа осуществляется в вертикальном 
направлении. Если бы существовал тот горизонтальный 
удар, о котором Вы писали, то можно было бы ожидать и
прогиб грифа в горизонтальном направлении.

Чтобы не быть голословным, давайте перейдём к 
наглядным примерам. Вот здесь можно взглянуть на 
анимацию взятия на грудь корейским атлетом Tae-Hyun 
Kim:
http://www.olympiclifting.citymax.com/page/page/153423.
htm. В этом подрыве присутствует удар бёдрами по 
грифу. Горизонтальный сгиб грифа заметен на глаз. 
Сочетание подрыва с ударом бёдрами привело к заметному
вращательному движению концов штанги, и тут можно 
видеть, что атлету приходиться иметь дело с довольно 
сильным горизонтальным биением штанги в положении 
низкого седа. А та дуга, которую штанга описывает, 
приводит к удару грифа по плечам сверху. Это считается 
технической ошибкой, последствия которой довольно 
неприятны.

Теперь взгляните на такие же взятия на грудь в 
исполнении Какиашвилиса
(http://www.olympiclifting.citymax.com/page/page/140029
.htm)

или Колецкого
(http://www.olympiclifting.citymax.com/page/page/139614
.htm).

Никакого горизонтального прогиба грифа здесь не 
наблюдается, прогиб тут только вертикальный. У 
Колецкого гриф вообще едва касается бедер, но слабым 
его подрыв ну никак не назовёшь. Штанга же на грудь 
ложится мягко, без удара.

К тому же звон блинов можно слышать и при толчке с 
груди, хотя никакого удара бёдрами по грифу тут не 
может и быть. Причём, если Вы сравните положение тела 
в начале подрыва и в начале выталкивания, то оно
окажется практически идентичным, вот только штанга не 
висит на руках, а лежит на плечах. Поэтому я и считаю, 
что взрывные свойства подрыва зависят не от удара 
бёдрами по грифу, а от резкого перемещения плеч 
атлета. В Вашей модели "грузик-нитка-пальцы" - это не 
удар по грузику, а поддёргивание пальцами грузика. 
Удар же бедрами по грифу является побочным вредным 
явлением, которого атлеты стараются избежать.