Тема: Оппоненту
Автор: Сергей
Дата: 06/02/2003 13:48
 
Уважаемый Оппонент, то, что Вы написали - очевидно, и 
я, само собой, не беру в расчёт всякие "кривые" 
движения, коими славятся доморощенные качки. Тем более 
что "классика" требует детальной отточенности всех 
элементов движения.

Но я бы всё-таки хотел понять, что полезнее (вреднее): 
приседания в полный сед или в полуприсед (что 
называется "в параллель" или "в угол")? Сам-то я был и 
остаюсь приверженцем полных приседаний - приверженцем 
как с эстетической, так и с практической точек зрения. 
Я всегда так приседал и приседаю. Согласен я с Вами и 
касательно бандажей. Я рассуждаю здесь следующим 
образом: чем больше амплитуда - тем больше пользы от 
движения, поскольку тут отсутствуют "узкие места". 
Ограничение амплитуды и защита бандажами только 
создают эти узкие места, а вовсе не предотвращают 
травмы.

Составитель же поколебал мою уверенность в своей 
правоте (и я склонен верить ему), хотя я слышал и иные 
точки зрения тренеров-тяжелоатлетов. Посему прошу 
всех: высказывайтесь на эту тему.
 

Просмотр всех сообщений по данной теме
Полный список

Тема Автор Дата
Спасибо Сергей 06/02/2003 09:11
Re: Спасибо Оппонент 06/02/2003 09:15
Оппоненту Сергей 06/02/2003 13:48
Сергею Оппонент 06/02/2003 13:52
От составителя Составитель 06/02/2003 14:01
О травмах коленей Оппонент 06/02/2003 14:06
Re: О травмах коленей Составитель 06/02/2003 14:12
Re: О травмах коленей Оппонент 06/02/2003 14:18
Re: О травмах коленей Составитель 06/02/2003 14:22


   ,  
Weightlifting database Weightlifting database