| Уважаемый Составитель, Вы правы, пиковая величина
давления штанги на спортсмена меньше при использовании
шведского грифа. Но поскольку продолжительность
торможения больше, то работа спортсмена по торможению
штанги получается больше - это ведь она, эта работа
переходит в запас упругой энергии, накопленной в
грифе.
Я действительно неправильно выразился, и получилась
грубая ошибка. Выразить же я хотел следующее:
дополнительные килограммы, которые можно вытолкнуть,
используя мягкий гриф - это не подарок, не халява.
Энергия для этого берётся из тела самого спортсмена, а
не извне.
Мягкий гриф лучше соответствует строению тела человека
и позволяет более полно "вложиться" в снаряд. При его
использовании несколько меняется техника, в частности,
становится возможным выполнять предварительный
полуприсед с большей скоростью. И структура движения
становится более рациональной, более подходящей
человеку как биомеханической машине. Но это, ИМХО, не
домкратоподобное приспособление, так как оно не
работает само по себе.
В жимовой майке, как известно, руки сами подымаются и
оказываются висящими параллельно земле и друг другу.
Если лечь на скамью, то руки, соответственно, будут
стремиться сами подняться вверх. Если одеть майку на
манекен, у него тоже поднимутся руки. То есть майка
вносит собственное усилие, добавочное к человеческому,
что является принципиальным моментом. | |