Тема: Re: О классификации упражнений
Автор: UgLy
Дата: 21/08/2002 18:15
 
Как я понял, мои предположения о назначении бицепса 
случайно оказались верны(?).

В своём ответе Мовлади Вы описывали кое-какие 
корявости техники великих тяжелоатлетов. В частности, 
Власов, по Вашему мнению, здорово получил штангой по 
верху груди в Токио. Можно ли отнести этот случай к 
числу уходов в низкий сед с потерей 35-50 см? И если 
можно, то как Власов, на Ваш взгляд, должен был 
поступить, дабы не получить снарядом по груди? 
Медленнее приседать (уходить в сед), чтобы в момент 
прохода штанги состояния с нулевой скоростью коснуться 
её грудью? Можно ли сказать, что Власов слишком быстро 
уходил или слишком высоко подрывал, что был чересчур 
резок?

Как, на Ваш взгляд, вообще должны поступать атлеты, 
дабы не терять сантиметры (помимо, естественно, 
очевидных (?) советов о необходимости тренировок 
подрыва и приёма на грудь, и не столь сильного 
подрыва)? Может ли вообще атлет подкинуть высоко 
штангу, принять её высоко, опустившись при этом не 
более чем на 5 сантиметров - и не потерять при этом 
устойчивость? Даст ли это выигрыш в силе? Или же это 
будет столь сложно реализовать, что выигрыша быть не 
может, для столь сложных эволюций в пространстве нужны 
небольшие веса?

Я действительно с удовольствием читаю Ваши ответы и ни 
в коей мере не хотел бы показаться умничающим:(

P.S. Кстати, Вашу фразу о чрезмерной энергозатратности 
прямой спины я использую в спорах о согнутом верхе 
моей спины при выполнении упражнений.
 

Просмотр всех сообщений по данной теме
Полный список

Тема Автор Дата
Re: Что можно прочитать у Ригерта UgLy 19/08/2002 15:02
О классификации упражнений Составитель 21/08/2002 13:55
Re: О классификации упражнений UgLy 21/08/2002 18:15
Ещё раз об экономии усилий при подъёме штанги Составитель 23/08/2002 19:59


Free counters!    ,  
Weightlifting database Weightlifting database