Тема: Re: Что можно прочитать у Ригерта
Автор: UgLy
Дата: 19/08/2002 15:02
 
Спасибо. Информации с избытком. Теперь мне надо её 
осмыслить.

Но вот какой вопрос: отчего подъём на бицепс, отчего 
именно прямым хватом, отчего именно для человека с 
высокими ножницами (я не сильно переврал смысл?)?
Прямой бицепс, как мне представляется, должен добавить 
упругости прямым рукам при рывке штанги (в момент 
соударения о бёдра атлета и чуть позднее), но почему 
это нужно только тем, кто высоко принимает штангу? То 
есть им нужно выбросить штангу повыше, оттого и удар 
должен быть более хлёстким? А товарищи с хорошим, 
низким приёмом (я не специалист по штанге, оттого с 
терминологией путаюсь) могли бы благодаря этому удару 
поднять больший вес? Нет? Путаю?

Относительно Мовлади. Дело в том, что тут я Вас 
запутал. Начал говорить о его сайте, потом резко 
перескочил на терминологию... А в виду имелась 
терминология (и классификация) Б.И.Шейко, которую он 
сделал доступной широкой общественности в журнале "Мир 
Силы" и на сайте Айронмена.

Мне она показалась небезупречной, оттого я и задал 
свой вопрос. Ваш вывод о ненужности большинства 
подсобных упражнений мне нравится. Остальное я просто 
не усвоил. Если Вы поясните своё разбиение на группы и 
подгруппы, то мне будет чуточку проще. Да и Вы 
упорядочите свои мысли и наблюдения (я имею ввиду, что 
их много, а не их неверность, нет!), возможно 
придумаете что-то новое. 

Разжуйте мне, проглочу сам.:)
 

Просмотр всех сообщений по данной теме
Полный список

Тема Автор Дата
Re: Что можно прочитать у Ригерта UgLy 14/08/2002 15:34
Re: Что можно прочитать у Ригерта Составитель 14/08/2002 20:34
Re: Что можно прочитать у Ригерта Составитель 16/08/2002 12:33
Re: Что можно прочитать у Ригерта UgLy 19/08/2002 15:02
О классификации упражнений Составитель 21/08/2002 13:55
Re: О классификации упражнений UgLy 21/08/2002 18:15
Ещё раз об экономии усилий при подъёме штанги Составитель 23/08/2002 19:59


Free counters!    ,  
Weightlifting database Weightlifting database