| Спасибо. Информации с избытком. Теперь мне надо её
осмыслить.
Но вот какой вопрос: отчего подъём на бицепс, отчего
именно прямым хватом, отчего именно для человека с
высокими ножницами (я не сильно переврал смысл?)?
Прямой бицепс, как мне представляется, должен добавить
упругости прямым рукам при рывке штанги (в момент
соударения о бёдра атлета и чуть позднее), но почему
это нужно только тем, кто высоко принимает штангу? То
есть им нужно выбросить штангу повыше, оттого и удар
должен быть более хлёстким? А товарищи с хорошим,
низким приёмом (я не специалист по штанге, оттого с
терминологией путаюсь) могли бы благодаря этому удару
поднять больший вес? Нет? Путаю?
Относительно Мовлади. Дело в том, что тут я Вас
запутал. Начал говорить о его сайте, потом резко
перескочил на терминологию... А в виду имелась
терминология (и классификация) Б.И.Шейко, которую он
сделал доступной широкой общественности в журнале "Мир
Силы" и на сайте Айронмена.
Мне она показалась небезупречной, оттого я и задал
свой вопрос. Ваш вывод о ненужности большинства
подсобных упражнений мне нравится. Остальное я просто
не усвоил. Если Вы поясните своё разбиение на группы и
подгруппы, то мне будет чуточку проще. Да и Вы
упорядочите свои мысли и наблюдения (я имею ввиду, что
их много, а не их неверность, нет!), возможно
придумаете что-то новое.
Разжуйте мне, проглочу сам.:) | |