| Уважаемый Составитель, я давно являюсь фанатом тяжёлой
атлетики, но, к сожалению, смог выполнить пока только
третий разряд. Больше всего меня беспокоит вот какая
вещь.
Мой лучший рывок в сед - 75 кг. При этом, когда я
делаю рывковую тягу с весом 90 кг, штанга вылетает аж
под дых без особого труда. Это так и должно быть?
Тренер, например, считает, что у меня просто страх
перед рывком, а когда делаешь тягу - страшиться
нечего, вот и срабатываю на полную катушку.
Что-нибудь посоветуете? | |