| День добрый. Оно, вероятно, и верно.
Тема подтягивания на "до фига" раз всплывает с
неизбывной периодичностью. Равно как и тема жима от
груди.
БОльшая часть советов сводится к тому, что нужно много
подтягиваться, с читингом ли, с помощью ли - лишь бы
было много повторений в день. | |