Тема: Re: Вопрос по технике
Автор: Юрий Иванов
Дата: 27/04/2002 20:09
 
Нет, что касается полуприседа, то у меня высоты всё-
таки немного недоставало до "захвата" штанги.

Но в принципе полуприсед действительно работает, я 
проверял - правда, не на себе.

Есть у нас парнишка - эталон веса - зовут его Махмуд. 
Весит Махмуд от 56 до 59 кг (к нам ходил заниматься 
ещё парень по прозвищу Три Махмуда, весивший 170 кг - 
но он ушёл в сумо)

Так вот, Махмуд имеет звание кандидата в мастера по 
куче видов спорта - от борьбы и метания копья до 
штанги, пауэрлифтинга и гирь. Обычно он появляется 
перед соревнованиями, делает прикидку и участвует. Как 
раз перед последними соревнованиями он появился у нас 
в зале, немного порвал, начал толкать и тут вдруг 
выяснилось, что встать из полного приседа он не может. 
Ну я и передал ему Ваш совет - подрывать выше и 
фиксировать в полуприсед. Он так и сделал: при взятии 
на грудь ушёл в полуприсед с широкой расстановкой ног -
 и всё получилось. И от груди толкнуть особых проблем
не было.

Вот примерно так я и попробую делать.

Да, кстати, следующие соревнования - первенство России 
среди ветеранов. Пройдут они 8 мая в Обнинске. Поеду 
на людей посмотреть, ну и себя показать.
 

Просмотр всех сообщений по данной теме
Полный список

Тема Автор Дата
Вопрос по технике Юрий Иванов 24/03/2002 15:52
Re: Вопрос по технике Составитель 24/03/2002 16:04
Re: Вопрос по технике Юрий Иванов 24/03/2002 16:16
Re: Вопрос по технике Составитель 24/03/2002 16:20
Re: Вопрос по технике W.S.C.S 25/03/2002 01:21
Re: Вопрос по технике Itsme 28/03/2002 16:37
Re: Вопрос по технике Itsme 31/03/2002 21:20
Re: Вопрос по технике Составитель 27/05/2002 20:11
Re: Вопрос по технике Юрий Иванов 27/04/2002 19:47
Re: Вопрос по технике Составитель 27/04/2002 19:49
Re: Вопрос по технике Юрий Иванов 27/04/2002 20:09


Free counters!    ,  
Weightlifting database Weightlifting database