Тема: http://www.ironeangel.narod.ru/leon.vorona.html
Автор: Александр Степчук
Дата: 21/08/2005 02:34
 
Дюша жмёт 115 кг. Толкает 120 кг.
Фил жмёт 150 кг. Толкает от груди 160 кг.
Рынков жмёт 115 кг. Толкает 160 кг.
Степчук жмёт 140 кг. Толкает 120 кг.

Видно, что жим лёжа не сравнивается с толчком от груди.
Жим лёжа нам необходим как дополнение к тренеровкам.
 

Просмотр всех сообщений по данной теме
Полный список

Тема Автор Дата
С форума Мовлади Абдулаева Участник форума 14/07/2003 22:09
http://www.ironeangel.narod.ru/leon.vorona.html Сергей 14/07/2003 22:14
О тренировках Леонида Вороны Составитель 14/07/2003 22:23
Re: О тренировках Леонида Вороны Оппонент 14/07/2003 22:35
Re: О тренировках Леонида Вороны Составитель 14/07/2003 22:40
Не могу сдержать своего восхищения Составитель 14/07/2003 22:47
Re: Не могу сдержать своего восхищения Мовлади 14/07/2003 23:04
Re: Не могу сдержать своего восхищения Составитель 15/07/2003 08:24
Re: Не могу сдержать своего восхищения Мовлади 15/07/2003 08:46
Устройство грифа штанги Oleg Djereley 15/07/2003 11:59
Re: Устройство грифа штанги Составитель 15/07/2003 12:08
http://www.ironeangel.narod.ru/leon.vorona.html Александр Степчук 21/08/2005 02:34
Re: http://www.ironeangel.narod.ru/leon.vorona.html Эльшан 09/05/2006 21:49


Free counters!    ,  
Weightlifting database Weightlifting database